2010年1月13日 メタボ解消の小道にて
2010年 01月 13日
我家の近くの遊歩道には、各種の運動器具が設置されています。
その数、合計すると10以上はあるんじゃないでしょうか・・・
すべての器具で所定の運動をすれば、さぞかしメタボ解消になると思うんですが、ここで運動をしている人を見たことがありません。^^;
一枚目、これは腹筋運動用の器具のようですね~。
これは鎖につながれた丸太棒です・・・
この上を落ちないようにバランスよく歩け、という趣旨の運動器具のようですが、果たしてその効果はいかに・・・。^^;
これはエンドレス雲梯と呼ばれるもので、サークル状になった鉄棒を手でつかみながら移動するものです。
これはそれなりの運動効果がありそうです。
最後はシンプルな鉄環ですね。
これで体操をすれば相当な効果がありそうですが、かなりしんどいだろうなあ・・・^^;
愛知県みよし市三好ヶ丘にて
Pentax K200D
Tamron SP AF 17-50mm/F2.8